Pratiquer à manger avec Mandometer® vous aide à identifier et à rétablir les signaux de faim et de satiété.
Notre service de recherche a développé un Mandomètre pour normaliser votre comportement alimentaire et votre sentiment de satiété (à quel point vous êtes plein)
Le mandomètre enregistre une diminution de poids lorsque vous prenez des aliments dans votre assiette et génère une représentation graphique de la vitesse de consommation qui est comparée à une courbe de référence pour une vitesse de consommation normale.
Périodiquement, vous êtes invité à évaluer votre niveau de satiété. À l'aide d'une deuxième courbe de référence qui apparaît à l'écran, vous apprenez à savoir à quel point vous devriez vous sentir rassasié au cours d'un repas.
Le mandomètre est utilisé tous les jours pour tous les repas principaux jusqu'à ce que le comportement alimentaire soit normalisé. Cela prend généralement 3-4 mois